Nutrizione Intestinale App Review
"장 건강"은 영양 전문가 Jessica Inserra 박사가 설계한 혁신적인 애플리케이션으로, 사람들을 장 건강과 웰빙 여정을 안내합니다. 이 앱에는 7가지 타깃 다이어트, 맞춤식품 및 증상 다이어리, 장장애가 있는 사람들을 위한 다양한 레시피가 특징으로, 장 건강을 관리하고 향상시키는 포괄적인 솔루션을 제공합니다.다이어트:
- 저 히스타민: 히스타민 과민증 증상을 완화하기 위해 히스타민이 풍부한 식품을 제한합니다.
- 저 니켈: 니켈 알레르기 증상을 줄이기 위해 낮은 니켈 식품을 선택합니다.
- 저 FODMAP: 발효 탄수화물을 제한함으로써 IBS 및 민감한 위장 질환을 완화합니다.
- 팔레오: 건강한 라이프스타일을 위해 선사 시대 식습관에서 영감을 받은 천연, 가공하지 않은 식단을 장려합니다.
- 케토제닉: 케톤체로 관리를 통해 체중 감량 및 특정 상태 관리에 유익한 고지방, 저탄수화물 식단입니다.
- GAPS: 자극적인 식품을 제거하고 영양이 풍부한 옵션을 도입함으로써 장 건강을 회복합니다.
- 장 건강 다이어트: 프로염증 식품을 제거하고 발효 및 프로바이오틱 사용을 장려하여 장 건강을 개선합니다.
- SCD - 특정 탄수화물: 복잡한 탄수화물을 제한하고 소화하기 쉬운 식품을 장염을 줄이기 위해 장려합니다.
개인화된 모니터링:
이 앱에는 사용자가 식이 요법과 증상 진행을 추적하고 영양 경로를 개인화하며 산업 전문가와 소통하는 데 도움이 되는 식품 및 증상 다이어리 기능이 포함되어 있습니다.
전용 레시피:
장장애가 있는 사람들을 위해 맞춤형으로 제작된 풍부한 레시피 섹션이 제공되어, 다양한 식단 선택을 확장시키고 맛과 식사 즐거움을 희생하지 않고 옵션을 제공합니다.
Nutrizione Intestinale에 대한 사용자 리뷰
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